Баночный массаж - основные эффекты для фигуры!

Баночный массаж получил широкое применение в медицинской практике. Его применяют при лечении простуды, остеохондроза, воспалительных процессах в дыхательных органах. Успешно борется баночный массаж с целлюлитом. Целлюлит - это распространенная проблема женщин, которая вызвана изменением жировой ткани. Выражается в нарушении лимфо- и кровоснабжения жировых клеток. От целлюлита страдает восемьдесят процентов женщин. К причинам вызывающим целлюлит относятся курение, гиподинамия, стрессы, неправильное питание.
Под воздействием баночного массажа ускоряется обмен веществ в организме, улучшается микроциркуляция крови и отток лимфы. Таким образом, жировые клетки очищаются от токсинов. Подобный массаж тонизирует мышцы, заставляет организм самостоятельно сжигать жир. Перед массажем проблемную зону надо разогреть при помощи растирания. На кожу лучше нанести немного противоцеллюлитного масла или антицеллюлитный крем. Делать массаж желательно пластиковой банкой. Продолжительность первого массажа не более пяти минут. Максимальная продолжительность сеанса 15 минут. Повторять процедуру желательно два - три раза в неделю. Если массаж делать чаще, целлюлит можно увеличить. Полный курс вакуумного массажа 10-12 процедур. Промежуток между сеансами составляет полтора месяца. Появление синячков после массажа хороший признак. При баночном массаже кожа не должна быть втянута глубоко, иначе вы не сможете легко передвигать банку. У этой процедуры есть противопоказания. К ним относятся: гинекологические заболевания, варикозное расширение вен, заболевания кожи, тромбофлебит, беременность, опухоли. Во избежание нарушения правильного тока лимфы, нельзя делать вакуумный массаж внутренней части бедра, подколенной впадины и в области паха.
Учитывая, что баночный массаж способствует улучшению контуров тела, уменьшению жировых отложений, его можно применять как массаж для похудения. Процедуру включают в комплекс лечения излишней полноты. Массаж способствует улучшению цвета кожи, разглаживанию морщин.
Баночный массаж можно применять как антистрессовую процедуру. Такие программы рекомендуются людям страдающим переутомлением, синдромом хронической усталости. Показан он при повышенной нервной возбудимости. Эффект повышается при объединении вакуумного массажа и ароматерапии.