Калорийность продуктов: Овощи, травы, грибы

		кКал
артишоки	100 г	28
баклажаны	100 г	24
белая фасоль	100 г	292
белый гриб	100 г	34
брокколи	100 г	33
брюква	100 г	31
брюссельская капуста	100 г	52
грибы	100 г	24
зеленая капуста	100 г	46
зеленый горошек	100 г	93
зеленый горошек консервированный	100 г	41
кабачки	100 г	27
капуста белокочанная	100 г	28
картофель	100 г	85
качанный салат	100 г	14
каштаны	100 г	170
китайская капуста	100 г	16
кольраби	100 г	26
корни сельдерея	100 г	38
красная капуста	100 г	27
красная свекла	100 г	37
кукуруза	100 г	103
лук зеленый	100 г	22
лук репчатый	100 г	48
лук репчатый, сушеный	100 г	327
лук-порей	1 шт	38
маслины	100 г	351
маслята	100 г	23
морковь	100 г	33
огурцы свежие	100 г	15
огурцы соленые	100 г	8
перец сладкий	100 г	17
помидоры	100 г	19
ревень	100 г	18
редис	100 г	20
редька	100 г	19
репа	100 г	33
савойская капуста	100 г	33
салат цикорий	100 г	16
свекла	100 г	48
сельдерей	100 г	21
сладкий перец	100 г	28
спаржа	100 г	20
суповая зелень, с.з.	100 г	41
томаты	100 г	10
тыква	100 г	29
фасоль стручковая	100 г	31
фенхель	100 г	49
цветная капуста	100 г	28
цуккини	100 г	30
шампиньоны	100 г	24
шпинат	100 г	19
щавель	100 г	30